Fortgeschrittene
Du hast bereits Erfahrungen mit dem Hypopressiven Training?
Nun willst du weitermachen und deine Praxis vertiefen?
Dann ist dieses Angebot genau das Richtige für dich.
Was erwartet dich im Kurs?
- 16 Videos mit einer Länge von 11-14 Minuten, die sich perfekt in den Alltag integrieren lassen
- neue Positionen wie Ausfallschritte hoch und tief, asymmetrische und Spiralbewegungen, weitere Übungen an der Wand
- zusätzlich 6 Atemübungen, die deine Atempraxis unterstützen
Preis: 66.- CHF / 66.- €
Zugang zum Kurs ab Kaufdatum: 4 Monate
Du wünscht dir eine intensivere Betreuung? Dann buche dir jederezeit ein 30 Minuten Minicoaching für nur 49.- €/CHF bei mir.
Zum Kurs
